Denna tjänst är för er som vill träna tillammans.
Risken att träna tillsammans med en vän, kollega eller familjemedlem är att träningen kan bli dubbelt så rolig.

utifrån era behov och förutsättningar hjälper er coach att skräddarsy en träningsplan som är både utmanade och rolig, oavsett tidigare träningserfarenhet.   

INGÅR I TRÄNINGSPLANEN

  • Konsultation kring era behov och målsättningar

  • Gemensam eller individuell anpassad träningsplan efter era behov

  • Individanpassad kostplan efter behov

  • Tester för att mäta er utveckling utifrån era behov och målsättningar

  • Mätning på fördelning av fett och muskler

  • Coaching och uppföljning

  • Obegränsad rådgivning